まめたな日記 -mametana's diary-

毎日を穏やかに過ごしています

2025-10-01から1ヶ月間の記事一覧

スンドゥブ

今夜は スンドゥブです 夕方 昨日配信された 隣の国のグルメイトで プデチゲを お二人が食べているのを見て これだ! と思いました 今日のお鍋は 何でもあり✨ あさりのだしベースに 豚肉 豆腐や卵 ニラやしめじやネギなど 王道スンドゥブの中へ とろけるチー…

とん汁うどん

お昼は ニュータッチ とん汁うどんです ヤマダイ ニュータッチ 懐かしのとん汁うどん 95g ×12個 ニュータッチ Amazon 陽射しもなく 寒いので あたたまりました 午後は 対面授業です 眠くならないように 気をつけます ランキング参加中食べ物 ランキング参加…

酒粕

朝ごはんの味噌汁に 酒粕を入れて 粕汁にしたら 温まるかなぁと思い 昨日のうちに 小分けにして 冷凍しました

焼豚とニラ玉

今夜は 焼豚です ネギの 冷凍作業があったので 夕方から 仕込んでみました これを こうして こうですね そうすると… こう! 出来上がり✨ 語彙力ゼロですね 柔らかく 仕上がりました 付け合せは ニラ玉です また 明日から 新しい課題が出てしまうので 今日の…

ほりにし監修の焼きそば

お昼は ほりにし監修焼きそばです いつも ここを見てくださってる方なら もう おわかりかと 思うのですが 私は アウトドアに 無縁です✨ バーベキューなども 縁遠く 実は スパイスの ほりにしも まだ利用したことが ありません

シール集め

おはようございます 先日 キリンの グッドエールを買ったら ステッカーが付いてきました GOOD ALE(グッドエール) キリン プレミアム ビール350ml×24本[6缶×4] リッチ&フルーティ GOOD ALE(グッドエール) Amazon 大人になっても なんとなく おまけは 嬉しい…

ニラとひき肉のスタミナ丼

今夜は ニラとひき肉の スタミナ丼です せっかく 真ん中を凹ましたのに 卵が 逃げ出してしまいました 写真撮ろうよ って言ったのに やだよってことですかね… まあ こんなもんです ニラも 安くなりました 99円だったのに 今までの 束の倍量はありました あり…

りんごのコンポート

おやつに りんごのコンポートを 作りました MyHoney ハチミツ 非加熱 はちみつ アカシア 300g×1本 チューブボトル ハンガリー産 アカシア蜂蜜 100% 無添加 低GI 【 生はちみつ専門店 マイハニー 】 My Honey Amazon 課題も 落ち着いて 束の間の 休憩時間で…

しらすと海苔のペペロンチーノ

お昼は しらすと海苔の ペペロンチーノです 午後は 誰にも会う予定はないので にんにくも追加しました 麺を食べ終わったあとの しらすのアヒージョ になったところが 勿体なくて パンを持ってきて 食べきってしましました 贅沢です ランキング参加中食べ物 …

体メンテナンス

おはようございます 昨日 パソコンの前で 長時間格闘してしまったので 背中も肩も バキバキです めぐりズム 蒸気の温熱シート 16枚入 めぐりズム Amazon とりたてて ここを頑張ったからといって 褒美も何も出ないのですが これが 完璧主義の性と いうのでし…

レタスしゃぶしゃぶ

今夜は レタスしゃぶしゃぶです 昨日 スーパーに行ったら レタスが安くなっていたので 豪快に しゃぶしゃぶ出来ます つけダレは 創味 聖護院かぶらの もみじおろしポン酢 創味食品 聖護院かぶらのもみじおろしぽん酢 550g ×2本 創味食品 Amazon もみじおろし…

緑の天ぷらうどん

お昼は マルちゃん 緑の天ぷらうどんです 緑の天ぷらうどん 90g×12個 マルちゃん Amazon 先日 公式さんが Xで紹介されているのを見て 店頭で見かけたら 買おうと思っていました 新発売の製品に 目がありません 普通なら 七味が入っているスペースに あおさが…

元小結遠藤が引退

おはようございます 元小結の遠藤が 現役を引退すると 昨日ニュースになりました ご多分に漏れず 自分も 大ファンでしたので このニュースには 大いにショックを受けました 確かに 土俵上でも 膝の調子が ずっと悪い姿が見られ 本人も 最後最後といっていて …

お惣菜天国

今夜は かぼちゃコロッケです 結局 午後も 家族の定時薬を受け取りに クリニックへ出かけたりと 落ち着きませんでした そんなわけで 時短優先の お惣菜天国デーにしました 付け合せは セブンのカップデリ どちらも おいしいです 野菜不足 解消できたでしょう…

あらびきチョリソー

お昼は パスコのあらびきチョリソーです コーンポタージュに コーンを課金し スーパーのお惣菜を 追加しました 朝の宣言通り シンクの掃除をし 換気扇のフィルターを取り替え ゴミ出しに行き 先週交換した 古い方のガステーブルを 電気屋さんへ持ち込み 買い…

巳巳の日

おはようございます 今日は 60日に1度の 巳巳の日だそうです 弁財天が見守る 金運アップの日と いわれていて 銭洗いをしたり 弁財天をまつる神社へ 参拝に行くといい日とされています お金の貸し借りを避け 部屋や玄関 水回りを掃除すると いいそうです さっ…

手羽元のさっぱり煮

今夜は 手羽元のさっぱり煮 です 我が家の 定番メニューの 一つです 圧力鍋に 材料を入れたら 火入れは 10〜15分くらいで 出来上がります うちは にんにくチューブ 生姜チューブ 砂糖 はちみつ 日本酒 ポン酢 醤油 を適量入れています 水は コップ1杯です 失…

サッポロ一番みそラーメン

ずっと好きだったんだぜ〜♪ お昼は サッポロ一番 みそラーメンです

大根の甘酢醤油漬け

おはようございます 昨夜 大根の 甘酢醤油漬けを 仕込んでおいたので 朝ごはんのおともと なりました 鷹の爪 はちみつ お酢 醤油 です 冬の定番 常備菜となります 朝日 アマニ油 (3g×30袋)× 3袋 国内充填 低温圧縮 持ち運びに便利分包タイプ アサヒ Amazo…

ふろふき大根

今夜は ふろふき大根です 圧力鍋で 夕方から 仕込んでおいたので トロトロに 仕上がりました たんぱく質を摂るために 豚バラとキャベツの チーズお焼きも つけました 朝のお味噌汁で 半分残った 生もずくは 三杯酢で味付けを 晩酌は 本麒麟です 本麒麟 キリ…

かき揚げうどん

お昼は かき揚げうどんです 寒いので あったかおうどんが 120点! スープはこちら ヒガシマルの うどんスープ [公式]ヒガシマル醤油 うどんスープ 48袋 ヒガシマル醤油 Amazon 麺つゆより 圧倒的に 好きです CMを見て 心惹かれました マルちゃんの えび天ぷ…

セラミックヒーター

冬の朝の トイレ対策として セラミックファンヒーターを 登場させました

厚揚げの唐揚げ

今夜は 厚揚げの唐揚げです 一度揚げている厚揚げを 再度 揚げる背徳メシです 片栗粉に潜らせて 揚げ焼きしたら マヨ醤油をかけて 完成です ベーコンとほうれん草と コーンのバターソテーは ちょっと サイゼリアちっくに なるでしょうか? 晩酌は クリアアサ…

ネオ黒糖ロール

お昼は ワンプレートランチです ネオ黒糖ロールを レンジで30秒温めて バターが少し溶けたところを 半分に割って食べるのが 最近のお気に入りです お食事らしく 白身魚のタルタルも レンチンしました カップスープもつければ 体も心も ぽかぽかです 午後は …

トラとミケ7

ねこまきさんの トラとミケ7 を読みました

肉豆腐

今夜は 肉豆腐です ほうれん草とツナの ナムルもつけました 肉豆腐は 生卵を用意しても よかったかも… 実は しばらく前から ガスコンロの調子が悪く 火をつけたのに いつの間にか 消えている という現象が 頻繁に起きるように なっていました 掃除も大変な …

日清 麺職人

お昼は 日清麺職人です 卵も落として いただきます

夏じまい

おはようございます 季節が すっかり冬になってしまいました 秋は どこへ行ったのでしょう? 天然の 金木犀の香りを嗅ぐ前に ファンヒーターの 香りを嗅いでしまいました あわてて用意した 冬支度はできましたが 夏じまいをしていません この夏 活躍してくれ…

サーモンとほうれん草の豆乳クリーム煮

今夜は サーモンとほうれん草の 豆乳クリーム煮です 具材は サーモンとほうれん草の他に しめじと玉ねぎを 入れてみました ほうれん草が 安くなっていたので ありがたいです 筍ご飯もつけまして いただきます 晩酌は アマハガンの ハイボール缶です AMAHAGAN…

ごま豆乳味噌うどん

お昼は 昨日のお鍋の残りで あったかうどんです スープが少なかったので 少し お湯を足した分 お味噌とお醤油と お出汁を足しました 我が家流 安心のお味です 午後から 所用で出かけなければ いけないのですが 寒いし 雨だし 億劫です 1000円ご褒美 発動しよ…