2026-05-01から1ヶ月間の記事一覧
今夜は お寿司です 海鮮豊富なスーパーに行くと 新鮮なお魚に ついワクワクしてしまいます いろいろなお刺身も 試してみたいのですが 歯応えのあるお魚だと 家族が厳しいので 冒険できずにいます 今日は 鯛のなめろうが おいしそうでしたので 追加してみまし…
お昼は ピザBOXです 定期受診があり いつものごとく お魚の新鮮なスーパーで たっぷり買い出しをして 帰ってきました お惣菜コーナーに テンションが上がる ピザやチキンが セットになっている プレートが並んでいて 450円でしたので 今日のお昼はこちらです…
おはようございます 先日の 片付けや買い物で 実感しているのが 当たり前になっている景色を 一度見直してみると 便利になったりするもんだな ということです すぐに使うスプレーなのに 毎回開け閉めしていて このプラスチックのキャップ 本当に必要？ とか …
今夜は 冷しゃぶです 暑くなってきたので さっぱりしたものが おいしい季節になりました つけダレは ごまマヨポンです 付け合せは 小松菜とツナのナムル 色味が 揃ってしまいました 今日から 大相撲夏場所が始まり 夕方は TVに齧りついて 観戦していました …
お昼は ファミマの サンドリア監修 ハムツナキャベツの サンドイッチです キャベツの食感が シャキシャキで とてもおいしい サンドイッチでした ファミマに行ったので 久しぶりにファミチキも つけてみました 先日の残りの ポテトフライも 温めました 理想の…
おはようございます 最近 買って良かったものとして ペットボトルの オープナーがあります 握力の低下を実感していて 固いペットボトルの蓋が 頑張っても開かないことが 地味にストレスでした ただでも開けにくい 炭酸のキャップなどは うっかり手に ハンド…
今夜は プロテインギョーザです [冷凍] by Amazon 味の素 PROTEINギョーザ 1kg 高タンパク 35.2g/1食（8個） プロテイン 冷凍食品 餃子 ぎょうざ 大容量 (SOLIMO) by Amazon Amazon 今日は かなりいい感じに 羽根を残して焼けました これ以上ないほど うまく…
お昼は サラダうどんです タレは プチッとうどんの すだちおろしうどんを 使いました エバラ プチッとうどん すだちおろしうどん 88g(22g×4個) 4個入 エバラ Amazon 少しずつ残っていた 野菜や薬味があったので 盛々に乗せてみました 以前は 定期的に外食も…
おはようございます 明日から いよいよ 大相撲夏場所 五月場所が始まります 先日のニュースでは 横綱大の里と カド番の大関安青錦が 休場との発表がありました 残念ではありますが 怪我の方は しっかり治して 戻ってきてほしいです こうなると やはり期待は …
今夜は 豚肉とトマ玉の オイスター炒めです 暑くなってくると トマ玉の爽やかさが 恋しくなります 付け合せは チョレギサラダ 永井海苔 韓国味付ジャバンのり 50g 5袋 大容量 永井海苔 Amazon 酢玉ねぎと ツナの和えものも つけてみました Cedar Farm (シー…
お昼は 明星の 一平ちゃんです 明星 一平ちゃん夜店の焼そば 大盛[12個入、カップ麺、旨さ鉄板の香ばしさ！、からしマヨ、175g 明星 Amazon 久しぶりに マヨビームを やりたくなりました 乾物のお好みしょうがを 試してみたいと思い 開けてみました 1パック…
おはようございます 先日 Amazonのセールの際 疲労回復パジャマなるものを 1着ゲットしてみました いわゆる リカバリーウエアというものです といっても 櫻井翔さんや 大泉洋さんがCMされているような 1着数万円するものではなく 1万円もしないような ジェネ…
今夜は 鰆の竜田揚げです 今年は 魚料理を多くしようと 1月から 骨取り魚の 鯖や鮭 鰈に鱈と購入し レパートリーを増やすべく フライやホイル焼きなどに チャレンジしてきましたが 5月は鰆を購入しました 【甲羅組】天然 無塩 骨取 さわら 切身 1kg 食べ放題…
お昼は セブンイレブンの 冷し中華です いっきに暑くなりまして 冷たい麺ものが おいしい季節です 一度落ち着いたかに思えた 花粉症ですが カモガヤの花粉症が始まり またもや くしゃみで腹筋が 鍛えられています 世の中の ゴールデンウイークが 終わったの…
おはようございます ここ最近 いくつもの別のツールから 同じ内容のテーマがあって 刺さったので ブログに書いておこうと思います あなたがやりたいことはなんですか？ と聞かれても すぐに出てこないものですが やりたくないことはなんですか？ 絶対嫌なこ…
今夜は ジャーマンポテトです バターと塩コショウだけの シンプルなタイプにしました ベーコンの 賞味期限問題です サーモンのマリネも おいしかったです オリーブオイル レモン酢 はちみつ マジックソルト でマリネしています S&B マジックソルト オリジナ…
お昼は 生ハムとトマトの ペペロンチーノです S&B まぜスパペペロンチーノ 44.6g×10個 S&B Amazon トマトをごろごろ 入れてみました 家族のために スープ多めに 作ってみたのですが 自分としては 味が薄まってしまって 残念な感じです 相変わらず もそもそ食…
おはようございます 究極Q太郎（著） 究極Q太郎詩集 散歩依存症 を読みました 究極Q太郎詩集 散歩依存症 作者:究極Q太郎 現代書館 Amazon アルコールに依存し 生活を送る中 ある日 肌トラブルでかかった 皮膚科の医師から 生活習慣を戒められたことを きっか…
今夜は 鶏むね肉のチリソースです 豆板醤のチューブを 新しくしたところ とても出が良くなって うっかり大量に 出てしまいました ユウキ 四川豆板醤(チューブ) 100g ユウキ食品 Amazon ケチャップや はちみつを 多めにしてみましたが ちょっと辛めな仕上がり…
お昼は プチッとうどんの 明太子うどんです エバラ プチッとうどん 明太子うどん 88g(22g×4) ×4個 エバラ Amazon 冷たくして 食べました みょうがや大葉 ジャパン海苔と 天かすを追加しました 午前中 庭仕事をしたので 冷たいうどんが おいしかったです 昨日…
おはようございます 昨晩から 吹き荒れていた強風ですが 今もまだ 強めに吹いている朝です ところで今日は 二十四節気の7番目 立夏です 夏の始まりとされ 初夏の爽やかな陽気が 感じられ始める頃とのこと 爽やかかどうかは別として もう夏は感じられる陽気の…
今夜は 鰹のたたきです 一柵500円でしたので 今日はこちらを購入しました 二人で分けても 一人前が いつものお刺身で 購入しているより ボリュームがあります 薬味も盛々にしました たくさん食べられて 嬉しいです 付け合せは 冷や奴 暑くて 身体を冷やす 食…
お昼は ランチパック ツナマヨネーズです 買い出しへ出たので お惣菜コーナーの 唐揚げとポテトフライも つけました 歯の悪い家族は メンチカツにしました ポテトフライは 大量でしたので 半分冷凍しました 付け合せに ちょうどいいです 買い出し後は 香薫を…
おはようございます 岡崎 琢磨（著） 珈琲店タレーランの事件簿9 ピーベリーは美しく輝く を読みました 珈琲店タレーランの事件簿9 ピーベリーは美しく輝く (宝島社文庫) 作者:岡崎琢磨 宝島社 Amazon コーヒーにまつわる蘊蓄が気になり ついついシリーズが …
今夜は 鯖のバター醤油焼きです 甲羅組【国産】無塩 骨取り さば 切身 さば サバ 切り身 わがママ骨取り切身 弁当 朝食 (国産さば 30g×20切れ) 越前かに職人 甲羅組 Amazon 付け合せは 永谷園の麻婆春雨 Nagatanien 永谷園 麻婆春雨 中辛 137g ×5個 Nagatani…
お昼は ファミマの𰻞𰻞麺です いっとき 売り切れも続出した 𰻞𰻞麺ですが 近所のファミマには 割と継続して 在庫してくれています www.family.co.jp お値段も税込300円ちょっとと お手頃ですし 食べ応えもありますし お得感があります 辛いですが 辛さの苦手…
おはようございます 先月の目標として 内観を取り上げたのですが 最近は 朝目覚める前の瞑想に加えて 日中にも 5分間の瞑想時間を 設けることにしています youtu.be 呼吸を意識することなどない 生活を送っていると 最初のうちは 息を吸ったり吐いたりするだ…
今夜は 豚こま肉とニラ玉の スタミナ炒めです にんにくたっぷり 使いました 付け合せは たたき山芋の 明太海苔和え かねふく 無着色 辛子明太ばらこ 30g×20本【冷凍】 かねふく Amazon たたききゅうりの キムチ風もつけました 桃屋 キムチの素 620g 【キムチ…
お昼は ゆず塩鯛だしうどんです [ エバラ ] プチッとうどん ゆず塩 鯛だし うどん （22gx4個）4袋セット （ プチっとうどん うどんつゆ ぶっかけうどんつゆ ） エバラ Amazon 今日は 冷やしにしてみました おいしいです 大葉 天かす まかない海苔 をトッピン…
おはようございます 今日は雑節の 八十八夜です 立春から数えて 88日目 農作業の開始時期や 新茶の収穫の時期と されています しかも 今日は満月でも あるんですよね 同月中に満月が2回ある めずらしい月になりそうです 蠍座満月で フラワームーンと いうそ…
