料理
今夜は お寿司です 海鮮豊富なスーパーに行くと 新鮮なお魚に ついワクワクしてしまいます いろいろなお刺身も 試してみたいのですが 歯応えのあるお魚だと 家族が厳しいので 冒険できずにいます 今日は 鯛のなめろうが おいしそうでしたので 追加してみまし…
お昼は ピザBOXです 定期受診があり いつものごとく お魚の新鮮なスーパーで たっぷり買い出しをして 帰ってきました お惣菜コーナーに テンションが上がる ピザやチキンが セットになっている プレートが並んでいて 450円でしたので 今日のお昼はこちらです…
今夜は 冷しゃぶです 暑くなってきたので さっぱりしたものが おいしい季節になりました つけダレは ごまマヨポンです 付け合せは 小松菜とツナのナムル 色味が 揃ってしまいました 今日から 大相撲夏場所が始まり 夕方は TVに齧りついて 観戦していました …
今夜は プロテインギョーザです [冷凍] by Amazon 味の素 PROTEINギョーザ 1kg 高タンパク 35.2g/1食（8個） プロテイン 冷凍食品 餃子 ぎょうざ 大容量 (SOLIMO) by Amazon Amazon 今日は かなりいい感じに 羽根を残して焼けました これ以上ないほど うまく…
お昼は サラダうどんです タレは プチッとうどんの すだちおろしうどんを 使いました エバラ プチッとうどん すだちおろしうどん 88g(22g×4個) 4個入 エバラ Amazon 少しずつ残っていた 野菜や薬味があったので 盛々に乗せてみました 以前は 定期的に外食も…
今夜は 豚肉とトマ玉の オイスター炒めです 暑くなってくると トマ玉の爽やかさが 恋しくなります 付け合せは チョレギサラダ 永井海苔 韓国味付ジャバンのり 50g 5袋 大容量 永井海苔 Amazon 酢玉ねぎと ツナの和えものも つけてみました Cedar Farm (シー…
お昼は 明星の 一平ちゃんです 明星 一平ちゃん夜店の焼そば 大盛[12個入、カップ麺、旨さ鉄板の香ばしさ！、からしマヨ、175g 明星 Amazon 久しぶりに マヨビームを やりたくなりました 乾物のお好みしょうがを 試してみたいと思い 開けてみました 1パック…
今夜は 鰆の竜田揚げです 今年は 魚料理を多くしようと 1月から 骨取り魚の 鯖や鮭 鰈に鱈と購入し レパートリーを増やすべく フライやホイル焼きなどに チャレンジしてきましたが 5月は鰆を購入しました 【甲羅組】天然 無塩 骨取 さわら 切身 1kg 食べ放題…
お昼は セブンイレブンの 冷し中華です いっきに暑くなりまして 冷たい麺ものが おいしい季節です 一度落ち着いたかに思えた 花粉症ですが カモガヤの花粉症が始まり またもや くしゃみで腹筋が 鍛えられています 世の中の ゴールデンウイークが 終わったの…
今夜は ジャーマンポテトです バターと塩コショウだけの シンプルなタイプにしました ベーコンの 賞味期限問題です サーモンのマリネも おいしかったです オリーブオイル レモン酢 はちみつ マジックソルト でマリネしています S&B マジックソルト オリジナ…
お昼は 生ハムとトマトの ペペロンチーノです S&B まぜスパペペロンチーノ 44.6g×10個 S&B Amazon トマトをごろごろ 入れてみました 家族のために スープ多めに 作ってみたのですが 自分としては 味が薄まってしまって 残念な感じです 相変わらず もそもそ食…
今夜は 鶏むね肉のチリソースです 豆板醤のチューブを 新しくしたところ とても出が良くなって うっかり大量に 出てしまいました ユウキ 四川豆板醤(チューブ) 100g ユウキ食品 Amazon ケチャップや はちみつを 多めにしてみましたが ちょっと辛めな仕上がり…
お昼は プチッとうどんの 明太子うどんです エバラ プチッとうどん 明太子うどん 88g(22g×4) ×4個 エバラ Amazon 冷たくして 食べました みょうがや大葉 ジャパン海苔と 天かすを追加しました 午前中 庭仕事をしたので 冷たいうどんが おいしかったです 昨日…
今夜は 鰹のたたきです 一柵500円でしたので 今日はこちらを購入しました 二人で分けても 一人前が いつものお刺身で 購入しているより ボリュームがあります 薬味も盛々にしました たくさん食べられて 嬉しいです 付け合せは 冷や奴 暑くて 身体を冷やす 食…
お昼は ランチパック ツナマヨネーズです 買い出しへ出たので お惣菜コーナーの 唐揚げとポテトフライも つけました 歯の悪い家族は メンチカツにしました ポテトフライは 大量でしたので 半分冷凍しました 付け合せに ちょうどいいです 買い出し後は 香薫を…
今夜は 鯖のバター醤油焼きです 甲羅組【国産】無塩 骨取り さば 切身 さば サバ 切り身 わがママ骨取り切身 弁当 朝食 (国産さば 30g×20切れ) 越前かに職人 甲羅組 Amazon 付け合せは 永谷園の麻婆春雨 Nagatanien 永谷園 麻婆春雨 中辛 137g ×5個 Nagatani…
お昼は ファミマの𰻞𰻞麺です いっとき 売り切れも続出した 𰻞𰻞麺ですが 近所のファミマには 割と継続して 在庫してくれています www.family.co.jp お値段も税込300円ちょっとと お手頃ですし 食べ応えもありますし お得感があります 辛いですが 辛さの苦手…
今夜は 豚こま肉とニラ玉の スタミナ炒めです にんにくたっぷり 使いました 付け合せは たたき山芋の 明太海苔和え かねふく 無着色 辛子明太ばらこ 30g×20本【冷凍】 かねふく Amazon たたききゅうりの キムチ風もつけました 桃屋 キムチの素 620g 【キムチ…
お昼は ゆず塩鯛だしうどんです [ エバラ ] プチッとうどん ゆず塩 鯛だし うどん （22gx4個）4袋セット （ プチっとうどん うどんつゆ ぶっかけうどんつゆ ） エバラ Amazon 今日は 冷やしにしてみました おいしいです 大葉 天かす まかない海苔 をトッピン…
今夜は 鶏小間肉のマヨ醤油揚げです 付け合せは 湯豆腐 ニラのお浸しです 晩酌は サントリー生ビール を選んでみました サントリー生ビール 500ml 24本 【絶対もらえる! サン生×Jクラブグッズキャンペーン】 [サントリー ビール] 1ケース Suntory Amazon 最…
お昼は ランチプレートです 黒糖ロールに 味の素の 冷凍唐揚げ ネオバターロール ネオ黒糖ロール 6個入 ネオバターロール Amazon [冷凍食品] 味の素 冷凍やわらか若鶏から揚げボリュームパック 270g×8袋 Ajinomoto Amazon クノールの コーンスープも 用意し…
今夜は サーモンフライです 一つが小さいので 3個つけちゃいました サクッと揚がって おいしいです 付け合せは ほうれん草とツナと トマトのサラダです オリーブオイル にんにく はちみつ レモン酢 塩こしょう お醤油 で和えるだけです 久しぶりに作りました…
お昼は どん兵衛 琉球そばです どん兵衛 琉球そば 79g×12個 [日清食品 カップ麺 うどん そば インスタント 沖縄そば かつおだし] どん兵衛 Amazon しばらく前から 発売していたようなのですが 先日リニューアルした ドラッグストアに行ったら お目にかかった…
今夜は じゃがいもと コンビーフの炒め物です 先日 コンビーフを切らしていて 別のメニューに 変わってしまったので 満を持しての リベンジです 付け合せは オクラとしらすの 梅しそおかか和え 白菜の漬け物も 作りました 雨が降りそうで降らない 肌寒い一日…
お昼は プチッとうどん 魚介とんこつ醤油味です エバラ プチッとうどん 魚介とんこつ醤油味 (22g×4個) ×4袋 エバラ Amazon ジャパンのり 揚げ玉 温玉 をトッピングしました 永井海苔 韓国味付ジャバンのり 50g 5袋 大容量 永井海苔 Amazon お天気もいまいち …
今夜は サーモンの漬けです 丼にするか 最後まで迷いましたが 決意を固くし 単独にしました 付け合せは 枝豆豆腐のマグロ酒盗がけ 小松菜の ポン酢漬けもつけました 今日は 家族の受診送迎を 頑張りましたので 晩酌をつけました アサヒゴールドです アサヒゴ…
お昼は ファミリーマートの 石窯パリジャンサンド 2種ハム＆マスカルポーネです www.family.co.jp 今週から発売の 新作です 生ハムと普通のハム レタスがサンドされていて マスカルポーネの クリーミーさも合わさって バジルマヨソースが おいしいです ハー…
今夜は もやしとひき肉の オイスター炒めです 記憶にある中で 若かりし頃 母親の見様見真似で 初めて作った 料理らしい料理が こちらのメニューです いわゆる おふくろの味 というやつです カツオのたたきも つけました 新玉ねぎも もうそろそろ 終わりでし…
お昼は カップスターの味噌です サッポロ一番 カップスター 味噌 78g ×12 サンヨー食品 Amazon 賞味期限の問題がありまして 早めに開けました 安定のお味です カップスターは サヤエンドウ たっぷりなのがいいですね 罪悪感を 軽くしてくれます 空はすっかり…
今夜は キーマカレーです スパイスカレーの要領で いつもの配合で作りました 玉ねぎとにんじんをベースに 変わり種で舞茸も 入れてみました 温玉も乗せたので かなりマイルドですが スパイスの効果で 汗かきました おやつで 久しぶりに 雪見だいふくを 食べ…
