料理
今夜は スパムミートです ランチョンミートとも いうのでしょうか スパム レスソルト ランチョンミート 340g×6個 SPAM(スパム) Amazon 本当は じゃがいもとコンビーフで 炒め物にでもしようかと 考えていたのですが じゃがいもを シンクに移動したところで …
お昼は かき揚げうどんです スープは ヒガシマルうどんスープ [公式]ヒガシマル醤油 うどんスープ 48袋 ヒガシマル Amazon かき揚げは マルちゃんです マルちゃん サクッと食感 えび天ぷら 3枚入 62g マルちゃん Amazon 午前中は ゴールデンウイークを前に …
今夜は 蒸し鍋です 暑さに身体が 慣れてしまったせいか 夕方からの 気温の低下がこたえます つけダレは ごまマヨポンです 最近は 調味料も 必要最低限しか 買わなくなりました ドレッシングも 無かったら 作ればいいや という考えに至りました 付け合せは み…
お昼は サッポロ一番 塩とんこつラーメンです サッポロ一番 塩とんこつらーめん 5食パック(97g×5) サンヨー Amazon ちょっと涼しいですし おいしくいただきました 今日は 雨もあがってくれたので 昨日着用していた グッズのTシャツやパーカー タオルなども …
今夜は 4種のチーズとろける マカロニグラタンです 雨でひんやりしていますので 温かいものにしました カップデリで 野菜をつけるつもりが なぜかやげん軟骨を 手に取りました 単純に 食べたかったのです 飛んだり跳ねたり しゃがんだり 腕を振ったりしたの…
お昼は 明太子としらすの パスタです パスタソースは いつものエスビーです S&B エスビー 生風味スパゲッティソース からし明太子 53.4g×10個 S&B Amazon 今日は あいにくの雨ですが DISH//の春ツアー 初日のライブに 参戦してきます 4月に発売された フルア…
今夜は オイマヨチキンです ムネもモモもなかったので ササミで作りました 付け合せ 一品目は しめ鯖クリームチーズレモン 付け合せ 二品目は きゅうりのキムチ風です 煮込みや 下ごしらえのない日は 調理時間30分を 目標としています 明日の朝のご飯も タイ…
お昼は カップヌードルカレーです 卵ととろけるチーズを 追加しました おうちめしならではの 豪華バージョンです 風がとんでもなく強いので 洗濯物は取り込みました 黄砂の予報もありましたが なんとなく空も どんよりしています 今日も 外仕事には 向かなそ…
今夜は サーモンとザーサイの クリームチーズ和えです 付け合せの 一品目は ニラのお浸し 付け合せの 二品目は 冷や奴です マグロ酒盗を かけました 居酒屋メニューです お酒が進む味です 税金とか年金とか 物価高とか 面倒なことは増えますが こうした楽し…
お昼は 辛ラーメンまぜそばです 辛かったですが おいしかったです マヨネーズや とろけるチーズを 多めにすれば マイルドになるのでしょうが カロリーも気になるので 少し控えめにしました とはいえ 普通に食べるよりも だいぶ辛さは 控えられるので 食べや…
今夜は 鉄火丼です いつも通り みりんとお酒をレンチンして お醤油と混ぜた 漬けダレなので 塩っぱすぎず おいしいです お惣菜で買ってきた きたあかりの コロッケもつけました こちらもまた お芋の甘さが際立っていて おいしいです 付け合せに きゅうりの …
お昼は BLTサンドです 唐揚げもつけました 買い出しに 行ったのですが 惣菜コーナーに サクうまチキンも 軟骨の唐揚げも ありませんでした 妥協の唐揚げですが おいしかったです 野菜が比較的 安くなっていましたが あまり目新しいものは ありませんでした …
今夜は 鱈のアクアパッツァです 付け合せに キャロットラペを 作りました 献立も 決まるときは バシッと決まるのですが 今日は 何を食べたいのか 最後まで 冷蔵庫を眺めては 迷っていました 朝から 決断力のない日でした まあ こんな日もありますよね 晩酌に…
お昼は 刻みザーサイ入り チャーハンです 家庭のお昼ごはん 代表ともいえるのでは ないでしょうか とはいえ まあまあ面倒くさいので 久しぶりに作りました 付け合せに チープな即席とん汁です 4パックいりだったので 残りの２パックを使いました www.mametan…
今夜は 鶏小間肉のチリソースです きのう何食べた？ で覚えたソースレシピですが これ本当に美味しいんですよね www.mametana.net 今回も 小間肉しかなくて これで作りましたが 忘れる前に またやりたいです 歯の悪い人が いない家庭ならば エビチリで食べる…
お昼は サンポーの コーン味噌ラーメンです サンポー食品 具ダク コーン味噌ラーメン 76g×6個 サンポー食品 Amazon 卵と乾燥野菜を 追加しました チープな インスタントラーメンが 少しだけ豪華になりました 午前中は 漬け物を漬けたり エアコンの フィルタ…
今夜は 豚肉の唐揚げです 2度揚げしたら 焦げました 豚こま肉を使っているので すぐに揚がります ご飯のおかずというよりは おつまみ系です 付け合せは もずく酢です 晩酌は クリアアサヒ クリアアサヒ アサヒ ビール500ml24本 発泡酒 新ジャンル 【のみやす…
お昼は たこ焼きです 午前中は 家族を床屋へ送り 連れて帰ってきての お昼でした いつも通りに 家族分のたこ焼きは たこ切除の 外科手術です 切除後はこちら 割と 切開部 隠せているでしょう？ Amazonのセールで買った分 食べきってしまいました [冷凍] by A…
今夜は 鮭のホイル焼きです 絵的には まったくといっていいほど 映えませんが 最初の頃 失敗していたのが嘘のように おいしくできています www.mametana.net 具材は 玉ねぎ 小松菜 しめじ を使いました 味噌マヨ味で こっくり仕上がっています 付け合せは じ…
お昼は プチッとうどんの ゆず塩鯛だしうどんです [ エバラ ] プチッとうどん ゆず塩 鯛だし うどん （22gx4個）4袋セット （ プチっとうどん うどんつゆ ぶっかけうどんつゆ ） エバラ Amazon 先日の買い出しの際 お初にお目にかかったので 買ってみました …
今夜は すき焼きです このところ 豚肉や鶏肉が 続いていたので 久しぶりに 牛肉も食べたくなりました すき焼きの 大事なところは 生卵ですよね 濃厚なすき焼きダレで 煮込まれた お肉やお野菜は 溶き卵に浸して 初めて完成されます と勝手に 思っています 今…
お昼は バター醤油磯辺餅です これで お正月のお餅 使い切りました オーブンやグリルを 汚したくないので いつも レンチン調理していますが これでも充分 おいしくいただけるので 鏡餅以外にも お餅用意しておこうかなぁ と考えてしまいます まぁ 私しか食べ…
今夜は 厚揚げの唐揚げです 若干焦げました ダブルメインで サーモンサラダです よく見ている YouTubeのチャンネルで シラチャー風として オーロラソースに とびっこを混ぜて サーモンと和えているのを見て 真似して作ってみました youtu.be シラチャーに寄…
お昼は ベーコンとしめじの バター醤油パスタです お手軽簡単ワンパンで おいしいとは思うのですが 高齢者には 少し水分量が 足りないかもしれません 飲み込みづらそうです 今後は アレンジで作るならば スープパスタの アレンジメニューを 考えてみようと思…
お昼は トゥーンバです 旨辛モチモチ麺が 無性に食べたくなりました 午前中は エアコンの設置工事が入り ギーギーガタガタと 落ち着かない時間を 過ごしましたが 無事設置完了です✨ 本格的な暑さの前に 付け替えられて 良かったです 室外機も とってもスリム…
今夜は サバ缶スパイスカレーです 今週の孤独のグルメと 明日から始まる 匠海くんの 月九に影響を受けたのかも しれません 久しぶりに スパイスカレー 作りました 付け合せは 切り干し大根の 甘酢醤油漬け 晩酌は サッポロ ビアサプライズ 至福の香りです お…
お昼は 半熟玉子の 冷やしぶっかけそばです 昨日ほどではないとはいえ 今日もそこそこ 暑くなりました 冷たい麺が おいしいです 濃厚な黄身も 麺によく絡みます 午前中は ザッとお掃除をして 多肉植物の 植替えをしました いっとき 多肉植物も ハマりにハマ…
今夜は 味の素の プロテインギョーザです [冷凍] by Amazon 味の素 PROTEINギョーザ 1kg 高タンパク 35.2g/1食（8個） プロテイン 冷凍食品 餃子 ぎょうざ 大容量 (SOLIMO) by Amazon Amazon 今日は 少し形が崩れました 餃子皿移し検定 65点くらいでしょうか…
お昼は しらすと海苔の ペペロンチーノです エスビーの ペペロンチーノソースを 使いました S&B まぜスパペペロンチーノ 44.6g×10個 S&B Amazon 最後の方に残る オイルしみしみの しらすと海苔が 大好物です 午前中は 少しだけ草取りしましたが すでに暑かっ…
今夜は 鶏ささみのチーズ焼きです 頻繁に 作っているつもりでしたが 久しぶりのようです www.mametana.net 付け合せに 卵サラダをつけました たんぱく質メインな 献立になりました 晩酌は 本麒麟です Amazon 雨も降ったりやんだりで やんでいる間は ちょっと…
