まめたな日記 -mametana's diary-

毎日を穏やかに過ごしています

日常

メカジキのバター醤油焼き

今夜は メカジキのバター醤油焼きです 付け合せは たたき山芋とオクラの 梅しそ和えです オクラが安くなっていたので 盛々です 晩酌に 割引のカバランの ハイボール缶を 開けました 缶が多少 凹んでいようが 味に変わりはありません 今日はお昼も夜も 割引デ…

割引ランチパックと昨日のポトフ

お昼は ランチパックです 所用で外出したので 帰りに ドラッグストアで お買い物をしてきました パンだけでは 物足りないなと 思っていたところ 昨日の残りの ポトフが目にとまり スープ代わりのポトフです 味変で スープカレーにでも しようと思っていまし…

持たないことの便利さ

おはようございます 春になり また少しずつ 断捨離を始めました いらないものが 見えるようになってくると 急にその感覚が 研ぎ澄まされてきます これがパタッと 見えなくなってしまうこともあり そうなるともう どれを捨てたらいいのか わからなくなってし…

プチッとうどん 魚介とんこつ醤油味

お昼は プチッとうどん 魚介とんこつ醤油味です 韓国海苔と 温泉たまごを足しました ちゃちゃっとできるので 楽ちんです 朝は ものすごく寒かったですが すっかりいい天気に なってしまいました タンスを開けるのに もってこいのお天気なので 午後は 服の断…

あっという間にお金はなくなるから 「足りない病」の原因と治し方

おはようございます 佐藤 舞(サトマイ)(著) あっという間にお金はなくなるから 「足りない病」の原因と治し方 を読みました あっという間にお金はなくなるから 「足りない病」の原因と治し方 作者:佐藤 舞(サトマイ) KADOKAWA Amazon お金にまつわる本で…

サーモンとザーサイのクリームチーズ和え

今夜は サーモンとザーサイの クリームチーズ和えです 付け合せは チーズガレット いい感じに カリッと 仕上がりました 今日は ごみ当番の 鍵閉めだけで済んだので 午後は少し ゆっくりできました 雨も 夕方には上がったので お庭を散策 ギボウシの 新芽が伸…

明太カルボナーラ

お昼は 明太カルボナーラです プチッとうどんの 明太子が 一つだけ残っていて 賞味期限を迎えていたので アレンジしてみました エバラ プチッとうどん 明太子うどん 88g(22g×4) ×4個 エバラ Amazon いつものかねふくの 明太チューブと バター 麺つゆ 粉チー…

孤独のグルメseason11

おはようございます 孤独のグルメseason11が 先週から始まりました うっかり見逃していて しくじったと思ったのですが 期間限定で YouTubeでの初回放送を 配信してくれていたので 無事に見ることができました youtu.be 焼き魚も豚汁も おいしそうです 今週か…

キハダマグロの塩昆布漬け丼

今夜は キハダマグロの 塩昆布漬け丼です 以前は 漬けダレも お鍋で煮立たせていましたが 冷ますのを待つのも タイミングが難しく 最近 お酒とみりんは レンジOKの小皿で 20〜30秒チンしています これだと すぐに冷めてくれるので ジップロックに注ぎ入れ そ…

海老と野菜の天重

お昼は 海老と野菜の天重です いっとき 丸い容器に変わりましたが 今日見たら また元に戻っていました www.mametana.net やはり こちらの方が 食べやすいです 行きつけの ドラッグストアが 改修工事で閉めてしまったので 日用品も極力 一ヶ所で済ませるべく …

エアコン選び

おはようございます 先日宣言したとおり エアコンの購入に 踏み切ったわけですが どれを買うかということを 特に決めていたわけではないので ふらりと地元の電気チェーン店へ行き 相談に乗ってもらってきました 今までの お気に入りや 安心感から ひとまずメ…

豚キムチ

今夜は 豚キムチです 付け合せに 小松菜のポン酢漬け 作り置きの 大根の酢醤油漬けです 午後は エアコンの件で 電気屋さんへ行き 帰ってきて 庭のドクダミカットです 葉の光合成ができなければ 根も痩せていくという 原理だそうですが 効果のほどはいかがで…

銀座カレードリア

お昼は 銀座カレードリアです [冷凍] 明治 銀座カリードリア 360g(2個入)×5袋 銀座カリー Amazon とろけるチーズ マシマシです 午前中 春の小掃除を頑張りましたので お腹空いていました 寒い中やる 冬の大掃除より 春の小掃除に限ります 花粉さえなければ …

ポークステーキ

今夜は ポークステーキです シンプルに 焼きました とんかつ向きの お肉でしたが 今日はソースの気分では なかったんですね いつもの キッコーマンの ステーキしょうゆを 使いました キッコーマン食品 ステーキしょうゆ オニオン&ガーリック 165g キッコー…

プラハの古本屋

おはようございます 千野 栄一(著) プラハの古本屋 を読みました プラハの古本屋 (中公文庫) 作者:千野栄一 中央公論新社 Amazon チェコのことは ほとんど何も知らなかったので ご家族での移住の件など 旅をした気分になれました 古本との付き合い方が な…

タンドリーチキン

今夜は タンドリーチキンです 久しぶりな気がします おやつに ミニシュークリームを 食べてしまったので そこまでお腹も 空いてなかったのですが やはりカレーのスパイスは 食欲を増進させてくれます 付け合せに 大根の甘酢漬けを つけました 晩酌は サッポ…

チキンカツサンド

お昼は セブンの チキンカツサンドです けっこう ボリュームが ありました 世界情勢も しばらく ままならない状況が 続きそうなので ガソリン価格が 上がる前に 入れにいきました 令和の米騒動の際もそうですが いまいち 政府のいうことが 信じきれないので …

頑張ることを頑張らない

おはようございます 今日は 資源ゴミの日で いつもより 少し早めの行動です 早めの行動に 合わせられない家族がいるので そこはストレスでもあるのですが それを承知で 共に過ごしているので 仕方ありません 皿2枚洗うのに 2時間かかりますが まぁ できるこ…

鯖フライ

今夜は 鯖フライです 揚げ焼きの要領なので いつも少し焦げ気味には なってしまうのですが バッター液の コツは掴んだので フライも お手軽メニューとして 献立に入れることが できるようになりました 付け合せは 大根の酢醤油漬け 白菜漬けも 出しました 週…

お花見ランチ

お昼は ファミマの 大きいあらびきチョリソーと ひと口もち食感チーズです こちらを 購入しまして 少し離れた 桜の見れる公園に やってまいりました 雨の合間をぬって すっかり晴れましたので お花見ランチです 気持ちのいい お天気になりました 近くに もう…

ユニクロ購入品

おはようございます 昨日は 美容室の予約があり 出かけてきました 予約時間より 早めについてしまったので 駅ビルで時間を潰していたら ユニクロで 目に止まったので 数ヶ月ぶりくらいに 洋服を買いました www.uniqlo.com おチビな私にも 合わせやすそうでし…

焼き鳥

今夜は 焼き鳥です 焼き鳥は 歯応えのある部位が 好きです ハツ せせり 軟骨 砂肝 レバー あれっ? 砂肝のはずが 何故か手羽先で 入力されていました 会計のあと レシートをよく見れば 良かったなぁ… 帰ってきて 家計簿つけるときに 気がつきました 次にそこ…

今だけ謎肉増量カップヌードルカレー

お昼は 今だけ謎肉増量 カップヌードル カレーです なんとも 表記がわちゃわちゃしています どうですか? 増量されていますでしょうか? カレー麺は 安定のおいしさでした 今日は あいにくの 横殴りの雨ですが 美容室の予約を 入れてしまったので 午後は外出…

4月スタート!

おはようございます 今年も気がつけば 4分の1が過ぎ 今日から4月がスタートします 月日が 早いですね 電車に乗ると 皺一つないスーツに 身を包んだ フレッシュな サラリーマンが 慣れない満員電車に 潰されている頃でしょうか 以前居合わせたときが ありまし…

豚と白菜のネギ塩炒め

今夜は 豚と白菜のネギ塩炒めです ニンニクと ウェイユーと オイスターソースで ご飯にも お酒にも合うお味です 厚揚げの マヨ醤油揚げもつけました 付け合せに お昼に仕込んでいた 大根の甘酢漬けです 箸休めがあると 安心する お年頃です 今日は 天気予報…

辛ラーメンとサッポロ一番みそラーメンのまぜそば

お昼は 辛ラーメンと サッポロ一番みそラーメンの まぜそばです まぜそばのコツは 習得したので アレンジ次第で いかようにも といった感じです www.mametana.net ただ 伸びやすい麺は まぜそばに向かないので やはり 辛ラーメンが 使い勝手がいいです 合わ…

3月総括

おはようございます 3月最終日の今日は 風も強く ちょっとした 嵐のような朝です 剪定ゴミの回収を 依頼しているので それまでもう少し お天気落ち着いてほしいのですが… ここしばらく 悩まされ続けてきた 花粉症は この天候ならば安心です 3月は 今まで続け…

キハダマグロとサーモンの塩昆布漬け丼

今夜は キハダマグロとサーモンの 塩昆布漬け丼です お安めのキハダマグロですが 塩昆布に漬け込んだことで もちもちに仕上がり ポテンシャルを 上げてあげることができました 柵で買えるので ボリュームも出ますし サーモンも足したので 見た目も豪華な 漬…

三色おこわ

お昼は 三色おこわと 鶏の唐揚げです すっかり こちらのおこわも ハマってます シンプルな 唐揚げも おいしかったです 午前中は 買い出しや薬の受け取り 剪定ごみの回収依頼など やらなければいけないことを バババっと済ませました 腰の重かった 歯医者の予…

デジタルデトックス

おはようございます 昨日こんな記事を見ました news.yahoo.co.jp 10代20代の頃から こうしたネットワーク環境に 慣れてしまうと 便利な反面 そりゃ疲れるだろうと思います どこかで 繋がってはいたいけれど 繋がりたいときに 繋がりたいのであって どんな状…