ストレートネック対策

課題の提出終わりました！

せわしなかったです

落ち着け落ち着けと思っていても

常に

課題のことが心にあって

そわそわと落ち着かない日々でした

これが

半年間続くと思うと

ぞっとします

ずっと

パソコンの画面を見ていたので

首がこりました

ストレートネックの人には

このストレッチ

とってもいいです

短い時間でできるので

毎日

続けています

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