おはようございます
2026年の目標に
マルチタスクをやめる
という項目を追加しました
以前は
それこそテレビを見ながら
本を読むなど
わりとお手の物だったのですが
今は
遠近両方が一度に見ることが難しくなり
手元を見ながら
遠くのテレビを見ることは
できなくなりました
先の携帯ゲームの件もそうですが
結局
手元のものに集中すると
見ていたはずの録画した映画の内容が
全く入っておらず
また見直すことになったりして
効率化するつもりが
逆にストレスの原因に
なってしまうことに気づきました
本を読むなら本を読む
勉強するなら勉強する
音楽を聴くなら音楽を聴く
映画を見るなら映画だけを見る
そんな当たり前のことが
出来なくなっていました
2026年は
目の前のものに集中する
今を大切にする
これを目標にかかげて
今から少しずつ
始めています
