おはようございます
昨夜は
結局気になっていた
Webデザインの課題で
試してみたいことをやりたくて
よなよなPCにかじりつき
仕上げてしまいました
若干の寝不足ですが
提出できて満足です
YouTubeでは
久しぶりに
リズミックボクシングの
動画がおすすめに
あがってきたので
やってみました
一時は
気に入って
毎日のようにやっていたのですが
しばらく離れていました
久しぶりにやってみると
意外と
息があがります
たった4分間の動きで
室内でもできて
そこまで激しい動きでも
ないんですけどね
しっかり
汗をかけました
運動不足を自覚しているので
また始めてみようかな
と思っています
