まめたな日記 -mametana's diary-

毎日を穏やかに過ごしています

ラタトゥイユ

今夜は

ラタトゥイユです

 

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当初作る予定がなかったので

ナスもパプリカもありませんが

ズッキーニは安かったので

玉ねぎ

キャベツ

ニンジン

を追加して

コンソメと

トマトペーストで

味付けしました

 

仕上げに

粉チーズです

 

付け合せは

酢キャベツの

ツナマヨ和え

 

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晩酌に

ラタトゥイユで残った

白ワインの炭酸水割りです

 

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お野菜がたくさん摂れて

嬉しいです

 

西日の当たる部屋は

午後

エアコンを

フルマックスでつけても

室温が34℃から

下がりませんでした

 

日が暮れて

やっと31℃になると

涼しく感じるほどです

 

感覚が狂ってきます

 

外壁全部が

熱せられて

夜になっても

あちあちです💦

 

冷たいものへ

逃げたくなる気持ちを

おさえつつ

スタミナをつけて

乗り切りたいです

 

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本日も

ごちそうさまでした