今夜は 牛丼です 我が家の牛丼としては ちょっと甘くなりました 砂糖が少し 多かったかな？ 紅しょうがを乗せて ちょうどいい感じです セブンに行けたので カップデリもつけました たことブロッコリーの バジルサラダです 歯ごたえのある ブロッコリーがおい…

お昼は セブンのおにぎり2個です 思い込みかもしれませんが セブンのおにぎりは お米がおいしいと感じます 今日は 塩こんぶ枝豆と 和風ツナマヨネーズ 塩こんぶ枝豆は もち麦がプチプチして 食感が楽しいです 和風ツナマヨネーズは 私には 少し甘かったです …

おはようございます 2月の目標は 節約と減量です 意思が弱いので 目標をかかげないと いつまでも 甘えてしまいます 頑張ることは 昨年から 控えているので 日々粛々と取り組むだけです 月末には 目標が叶いました というアファメーションで 気持ちを盛り上げ…