まめたな日記 -mametana's diary-

毎日を穏やかに過ごしています

2026-10-01から1ヶ月間の記事一覧

ジャーマンポテト

今夜は ジャーマンポテトです スパイシーな方で 作りました 付け合せは 湯豆腐です 白菜漬けも つけました 昨日 あんなに暑かったのに 今日は この時間 だいぶ冷え込んできています 気温が 定まらないですね そんなわけで 冷や奴ではなく 湯豆腐にしてみまし…

梅ひじきと茎わかめのおにぎり

お昼は 梅ひじきと茎わかめの おにぎりです デザートに ベビーチーズと 蒟蒻ゼリーをつけました おにぎりも バリエーションが増えてきて なんだか楽しくなってきました 仕事の日ですが 仕事で使っている システムも どうも 今回の一件で メンテナンスに 入っ…

緊急メンテナンス

おはようございます 昨日は Web上の ゲームやアプリが どこもかしこも 緊急メンテナンスで 止まっていました なんでも PHPという プログラム言語に 重大な脆弱性が 見つかったとのこと news.yahoo.co.jp 昨今の サイバー攻撃による 情報漏洩といい システム…

もやしとひき肉の炒めもの

今夜は もやしとひき肉の 炒めものです ブロッコリースプラウトを 乗せました 付け合せは 小松菜と油揚げの さっと煮です お昼が 背徳メシでしたので 夜は控え目にしました 午前中曇っていたのが 午後になり晴れてきたので よしよしと思い 洗濯物を外に出し…

トゥーンバ

お昼は トゥーンバです Nongshim 農心 辛ラーメントゥーンバ 4個 セット【日本語パッケージ】 辛ラーメン スパイシー&クリーミー 袋麺 選べる韓国ラーメン ピリッとクリーミーなトゥンバの魅力にハマる! Nongshim Amazon 卵と青ネギと ウインナーを足しま…

今夜はなんの魚かな?

おはようございます たかぎ なおこ(著) 今夜はなんの魚かな? を読みました 今夜はなんの魚かな? (コミックエッセイ) 作者:たかぎ なおこ KADOKAWA Amazon お魚料理を増やすべく奔走する たかぎさんのコミックエッセイです 我が家も今年 お魚を増やすこと…

ホウボウとトビウオのお刺身

今夜は ホウボウとトビウオの お刺身です 左がホウボウ 右がトビウオです 2種盛りにしました トビウオは なかなか お刺身で お目にかかることが 少ないので オススメ品に 飛びつきました トビウオだけに もっちりとした弾力があって 噛み締めるごとに 甘みが…

ワンプレートランチ

お昼は ワンプレートランチです 家族用に買っておいた マーガリン入りの ロールパンが 残っていたので お惣菜の唐揚げと ポテトフライをプラスして ワンプレートにしてみました 午前中 雨予報もでていたのですが ゴミ当番で 鍵閉めにも行かねばならず ついで…

秋の土用入り

おはようございます 今日から 11月6日まで 秋の土用が始まります 土用といえば 土いじりや 新しいことを始めることなどは なるべく 控えた方がいい時期といわれます 要は 夏に費やしたエネルギーを この時期に養生し 来る冬に備えなさいねー といわれている…

鶏つくね

今夜は 鶏つくねです いつも通り 材料をコネコネして 焼きました 付け合せは 漬け物三種盛りです 手前の6時方向から 時計回りに ・白菜漬け ・大根の甘酢醤油漬け ・小松菜のポン酢漬け です 要は 作り置きです つくねを焼くのを 頑張りました あとは 手抜き…

明太もちチーズパン

お昼は ローソンの 明太もちチーズパンです 昨日のうちに 用意していました 1個で食べごたえがあって 想像通りの 明太もちチーズで 満足感があります 昨日のフォカッチャといい 今回のお買い物は 当たりです✨ 今日もお仕事ですが どんな無茶ぶりが 来るので…

スウェーデン人はなぜ朝の3時間で仕事が片づくのか

おはようございます 久山 葉子(著) スウェーデン人は なぜ朝の3時間で仕事が片づくのか を読みました スウェーデン人はなぜ朝の3時間で仕事が片づくのか (PHPビジネス新書) 作者:久山 葉子 PHP研究所 Amazon だらだらとした 終わりのない長い会議や 始めに…

サワラとネギの塩麹バターソテー

今夜は サワラとネギの 塩麹バターソテーです 大根ステーキも 作りました 大根が甘くて おいしいです 付け合せは 白菜漬けです なんだか 今日もあっという間でした 丸々 家で過ごしていた時期と 比べてしまうと ここ数ヶ月は 慌ただしいです とはいえ お天気…

マルゲリータフォカッチャ

お昼は ローソンの マルゲリータフォカッチャです フォカッチャの モチモチとした生地に マルゲリータの味付けで 好きな味でした✨ ぜひ 定番化してほしい商品です! ドリンクは りんご酢の炭酸割り デザートに 柿をつけました おうちランチならではの 自由な…

ひんやりとした朝

おはようございます 昨夜は 久しぶりに 室内でも20℃を下回り 今朝もまだ 19.1℃しかありません 日中は暑いくらいの気温ですが さすがに 20℃を下回ると ちょっと寒く感じます もうすぐ 10月20日からは 秋の土用も始まります 季節の変わり目ということで おこも…

やみつきチキン

今夜は やみつきチキンです www.kurashiru.com 付け合せは 茶碗蒸し 小松菜の ポン酢漬けです 晩酌は キリン淡麗 プラチナダブルです 淡麗プラチナダブル ビール 発泡酒 新ジャンル キリン 500ml 24本 [プリン体ゼロ 糖質ゼロ] 淡麗プラチナダブル Amazon 夕…

すだちおろしうどん

お昼は プチッとうどんの すだちおろしうどんです エバラ プチッとうどん すだちおろしうどん 88g(22g×4個) 4個入 エバラ Amazon さっぱりします 冷やしうどんの 登場回数が 減り始める季節と なりました 貴重な冷やしデーです そして この秋も 四季咲きのバ…

甲子の日

おはようございます 今日も晴れて すがすがしい青空が見えています そんな今日ですが 甲子の日 といって お金の神様でもある 大黒天様にご縁がある日 とのことです 新しい事業や新しい目標 お金にまつわる行動などを 始めることに 向いている日といわれてい…

鯖とトマトのチーズ焼き

今夜は 鯖とトマトの チーズ焼きです 鯖は 鯖缶を使いました 伊藤食品 あいこちゃん 銀の鯖水煮 150g缶×24個入 伊藤食品 Amazon 味付けいらずで グリル任せなので 超絶手抜きメニューです 付け合せは もずく酢 作り置きの 白菜漬けです 晩酌は 久しぶりに見…

鮭と茎わかめのおにぎり2個

お昼は 鮭と茎わかめのおにぎり 2個です 今回 小さめのおにぎりになったので 2つ解凍してきました デザートは 蒟蒻ゼリーです お天気が快晴で このままドライブにでも 出かけたくなる陽気です 仕事している 場合ではないですが 残念ながら仕事です しかも 今…

シンクロ

おはようございます 資源ゴミの日 ということで 朝から行動していますが グッと冷え込んで 着る服に迷いました というわけで 昨年のブログを たどる旅に出てみたところ 我が家では 昨日蒸し鍋を作りましたが 昨年の今日も 蒸し鍋を作っていました www.mameta…

蒸し鍋

今夜は 蒸し鍋です 半分漬け物にして 残りの半分で鍋にしたのですが 白菜が少し物足りなかったです 葉物がもう少し 安くなってくれると いいのですが… つけダレは おろしポン酢です 付け合せは 冷や奴の しらすととろろ昆布乗せです 今日は全体的に 和に寄り…

日清完全メシ 汁なし担々麺

お昼は 日清の完全メシ 汁なし担々麺です 辛すぎたらどうしようかと 思いましたが 付属の花椒入り 唐辛子の袋は 全部使ってしまいました 平打ち麺がもちもちしていて ソースがよく絡み 辛さだけでなく ちゃんと甘みもあって しっかりとした しびれ系の辛さで…

10月中日

おはようございます 都内有名ホテルでの ビュッフェ付き 出張から始まった 10月ですが 初の支店勤務 勤務日・勤務時間バラバラの 修行期間ということで 若干ペース乱れがちからの 中日です 今月はこの後 家族の予定も 立て込んでいるので どこかで立て直さな…

サーモンユッケ

今夜は サーモンユッケです 卵黄しかいらなかったのですが 白身の使い道もなかったので 温玉にしました 白飯泥棒です 付け合せは 厚揚げの唐揚げにしました やる気のない日の 夕飯です 体も重いですし 頭が回転しません とはいえ 午後お天気が 回復してくれ…

どん兵衛鬼かき揚げうどん

お昼は どん兵衛 鬼かき揚げうどんです どん兵衛 鬼かき揚げうどん 96g×12個 どん兵衛 Amazon 待ち時間は こうしておきました かき揚げは サクサク派です 朝のうち 少し晴れ間が見えたので 掛け布団カバーを 洗ってしまったのですが お天気崩れてきてしまい…

ラミーとバッカス

おはようございます 今年も ついにこの季節が 巡ってまいりました 冬季限定 ラミーとバッカスです チョコレートの高騰により 内容量は 昔よりも はるかに少なくなった気がします ラミーが 板チョコだった時代が 懐かしいです とはいえ ビールの冬物語や チョ…

厚揚げのチリソース炒め

今夜は 厚揚げのチリソース炒めです お昼にまた 家族の件で ブチ切れ案件があり 溜まっているストレスを 豆板醤のチューブに ぶつけていまい がっつり辛めの 味付けになりました イライラを 辛さで発散するタイプです もう一つのメインは 焼売です 「お昼に…

てりやきマックバーガーセット

お昼は てりやきマックバーガーセットです 学生時代には 何も考えずに食べていましたが この年齢になると 塩分にしろ 脂分にしろ どう考えても 体にはよくないですねー 急ぎの仕事があるということで 朝イチから お仕事頑張ったということで ご褒美飯としま…

あれは何だったんだろう

おはようございます 岸本 佐知子(著) あれは何だったんだろう を読みました あれは何だったんだろう ネにもつタイプ 作者:岸本佐知子 筑摩書房 Amazon 不思議な読後感の エッセイです 「ねにもつタイプ」は シリーズとのことですが 今回初めて読みました …