今夜は イナダのお刺身です 新鮮で 身も甘く おいしかったです お惣菜の唐揚げも つけました 付け合せは 酢キャベツです 久々の 牛角キムチも 開けてました お惣菜パラダイスです✨ 午後は お仕事終わりに クリニックで 家族の薬を受け取りながら いつも通り …

お昼は すだちおろしうどんです エバラ プチッとうどん すだちおろしうどん 88g(22g×4個) 4個入 エバラ Amazon 台風一過の晴天 とはいかず 今日もどんより曇天です 蒸し暑かったので 冷たいうどんにしました 湿度が70%を越すと 床はペタペタ 紙はしなしな 髪…

おはようございます ジェーン・スー（著） 介護未満の父に起きたこと を読みました 介護未満の父に起きたこと（新潮新書） 作者:ジェーン・スー 新潮社 Amazon 共感できるところが多く 読んでいて苦しくなりました 家族の同行で 病院を受診した際などに 「三…